Die besten groben Lecithin-Pulver im Vergleich.
Lecithin-Granulat ist ein grobkörniges Nahrungsergänzungsmittel, welches Sie in Getränke oder flüssige Lebensmittel wie zum Beispiel Joghurt einrühren können. Es soll sich positiv auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns auswirken und wird laut gängigen Lecithin-Granulat-Tests im Internet besonders häufig aus Sojabohnen hergestellt.
Suchen Sie sich jetzt Lecithin-Granulat in einer wiederverschließbaren Dose aus unserer Vergleichstabelle, um es nach dem Öffnen problemlos wieder luftdicht verschließen und gut aufbewahren zu können. Überzeugt hat uns hier im November 2024 besonders das Modell Now Foods Sunflower-Lecithin * Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. mit seinen Eigenschaften.
Fakten zum Vergleich
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14
Überprüfte
Produkte
85
Investierte
Stunden
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Überzeugte
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Vergleichssieger
- Rosenwurz-Präparate
- Johanniskraut-Präparate
- Gaba-Präparate
- Weißdornpräparate
- Lecithin-Kapseln
- Lecithin-Granulate
- Antistressbälle
- natürliche Stimmungsaufheller
- Pop-Its
- Newton-Pendel
- Lecithin-Pulver
Aktualisiert: 28.11.2024
1 - 8 von 14: Beste Lecithin-Granulate im Vergleich
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Modell* | Now Foods Sunflower-Lecithin | Special Ingredients Lecithin-Pulver | IVOVITAL Soja-Lecithin | Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin | Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver | Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin | Sosa Soya Lecithin | Saporepuro Sunflower-Lecithin | Sovita Soja-Lecithin | Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat | Provista Lezithin Pulver | Powerstar Food Lecithin Pulver | Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat | buXtrade Soja Lecithin Granulat |
Zum Angebot* | ||||||||||||||
Vergleichsergebnis* Informationen zur Produktsortierung und Bewertung | Unsere Bewertung sehr gut Now Foods Sunflower-Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Special Ingredients Lecithin-Pulver 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut IVOVITAL Soja-Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Sosa Soya Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Saporepuro Sunflower-Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Sovita Soja-Lecithin 11/2024 | Unsere Bewertung sehr gut Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat 11/2024 | Unsere Bewertung gut Provista Lezithin Pulver 11/2024 | Unsere Bewertung gut Powerstar Food Lecithin Pulver 11/2024 | Unsere Bewertung gut Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat 11/2024 | Unsere Bewertung gut buXtrade Soja Lecithin Granulat 11/2024 |
Kundenwertung | 44 Bewertungen | 237 Bewertungen | 11 Bewertungen | 68 Bewertungen | 40 Bewertungen | 31 Bewertungen | 42 Bewertungen | 145 Bewertungen | 98 Bewertungen | 73 Bewertungen | 16 Bewertungen | 121 Bewertungen | 137 Bewertungen | 3 Bewertungen |
| Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich | Preisvergleich |
| Typ | Sonnenblumen-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Sonnenblumen-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Sonnenblumen-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin | Soja-Lecithin |
| Produktinformationen | ||||||||||||||
| Menge Preis pro kg | 450 g | 100 g | 300 g | 500 g | 190 g | 300 g | 400 g | 250 g | 400 g | 750 g | 2 x 250 g | 500 g | 500 g | 2 x 500 g |
| empfohlene Tagesdosis laut Hersteller | 10 g | 6 - 8 g | 10 g | 10 g | keine Herstellerangaben | 10 g | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | 24 g | 10 g | 45 g | 10 g | 14 g | 10 g |
| Packung reicht für | keine Herstellerangaben | 15 Tage | 30 Tage | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | 16 Tage | 75 Tage | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | 35 Tage | 100 Tage |
| Verpackung | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbarer Beutel | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbare Dose | wiederverschließbarer Beutel |
| Produkteigenschaften | ||||||||||||||
| gentechnikfrei | ||||||||||||||
| glutenfrei | ||||||||||||||
| laktosefrei | ||||||||||||||
| vegan | ||||||||||||||
| Vorteile |
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| Weitere Produktinfos | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | Details ansehen | ||||
Lieferzeit* | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar | Sofort lieferbar |
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Erhältlich bei* | ||||||||||||||
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Inhaltsverzeichnis
- Lecithin-Granulat Vergleich 2024
- Die besten Lecithin-Granulate: Wählen Sie Ihren persönlichen Testsieger aus der Bestenliste.
- Now Foods Sunflower-Lecithin
- Special Ingredients Lecithin-Pulver
- IVOVITAL Soja-Lecithin
- mehr anzeigen
- Lecithin-Granulate-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Lecithin-Granulate Test oder Vergleich
- Kommentare zum Lecithin-Granulat Vergleich
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4,4 / 5 (45) Bewertungen
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Die besten Lecithin-Granulate:
Wählen Sie Ihren persönlichen Testsieger aus der Bestenliste.
Now Foods Sunflower-Lecithin
Vergleichssieger
Now Foods Sunflower-Lecithin
44 Bewertungen
ab32,00€ (Sofort lieferbar)
(72,47 €/kg)
Platz 1 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Now Foods Sunflower-Lecithin:
Aufgrund des Verzichts auf Gluten können wir das Sunflower Lecithin von Now Foods auch Personen mit einer Glutenunverträglichkeit empfehlen. Gut gefallen hat uns die wiederverschließbare und leicht zu bedienende Dose des Granulats. Laktosefrei ist es allerdings nicht.
11/2024
Technische Details
| Modell | Now Foods Sunflower-Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- vegan
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
- leicht zu bedienen
Nachteile
- enthält Laktose
Special Ingredients Lecithin-Pulver
Bestseller
Special Ingredients Lecithin-Pulver
237 Bewertungen
ab14,00€ (Sofort lieferbar)
(149,50 €/kg)
Platz 2 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Special Ingredients Lecithin-Pulver:
Das LECITHIN-PULVER von Special Ingredients Store ist von höchster Qualität und frei von genetisch veränderten Organismen (GMO). Es ist ein natürliches Emulgatorpulver, das zum Emulgieren von Flüssigkeiten verwendet werden kann. Mit einem Mixer kann das Pulver leicht in eine Flüssigkeit eingerührt werden. Die empfohlene Dosierung liegt bei 6 - 8 Gramm pro 1 Liter Flüssigkeit.
11/2024
Technische Details
| Modell | Special Ingredients Lecithin-Pulver |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 6 - 8 g |
| Packung reicht für | 15 Tage |
Vorteile
- vegan
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
- unterstützen die geistige Leistungsfähigkeit und eine gesunde Psyche
Nachteile
- enthält Laktose
Fragen und Antworten zu Special Ingredients Lecithin-Pulver
Für welche Arten von Produkten wird das Special Ingredients Lecithin-Pulver typischerweise verwendet?
Das Lecithin-Pulver wird in einer Vielzahl von Lebensmittelprodukten verwendet, einschließlich Backwaren, Schokolade, Dressings, und Fertiggerichte. Es hilft, die Konsistenz zu verbessern, als Trennmittel zu fungieren und die Haltbarkeit zu verlängern.
Ist das Lecithin-Pulver von Special Ingredients allergenfrei?
Ja, das Special Ingredients Lecithin Pulver ist frei von Gluten und gentechnisch veränderten Organismen, wodurch es ideal für Menschen ist, die Gluten nicht vertragen oder bewusst auf GMO-Produkte verzichten möchten.
Ist das Lecithin-Pulver von Special Ingredients für Veganer geeignet?
Ja, das Special Ingredients Lecithin Pulver ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da es aus pflanzlichen Quellen gewonnen wird und keine tierischen Produkte enthält. Viele andere Hersteller bieten ebenfalls vegane Lecithin-Produkte an, wobei der Hauptunterschied oft in der spezifischen Quelle und der GMO-Kennzeichnung liegt.
Was bedeutet GMO-frei in Bezug auf das Lecithin-Pulver der Marke Special Ingredients?
GMO-frei bedeutet, dass bei der Herstellung des Special Ingredients Lecithin Pulvers keine gentechnisch veränderten Organismen verwendet werden. Dies ist ein wichtiges Merkmal für Konsumenten, die Wert auf natürliche und unveränderte Inhaltsstoffe legen.
Wie wirkt das Lecithin-Pulver als Emulgator in Lebensmitteln?
Als Emulgator hilft Lecithin, wie im Special Ingredients Lecithin-Pulver, dabei, Öl und Wasser zu binden, was sonst natürlicherweise nicht mischbar wäre. Dies verbessert die Textur von Lebensmitteln und sorgt für gleichmäßige Mischungen.
IVOVITAL Soja-Lecithin
IVOVITAL Soja-Lecithin
11 Bewertungen
ab30,00€ (Sofort lieferbar)
(101,67 €/kg)
Platz 3 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für IVOVITAL Soja-Lecithin:
Das IVOVITAL Soja-Lecithin Granulat ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit hochwertigem Soja-Lecithin. Es ist frei von Zusatzstoffen, vegan und laktosefrei. Obwohl es etwas teurer ist, eignet es sich besonders für Gesundheitsbewusste, Veganer und Menschen, die auf eine ausgewogene Ernährung achten.
11/2024
Technische Details
| Modell | IVOVITAL Soja-Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 30 Tage |
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Dose
- frei von Zusatzstoffen
- ganz natürlich
Nachteile
- intensiver Eigengeschmack
Fragen und Antworten zu IVOVITAL Soja-Lecithin
Eignet sich das Lecithin der Marke Ivovital für Personen, die eine Glutenintoleranz haben?
Ja, das Bio Soja-Lecithin-Pulver von Ivovital eignet sich nicht nur bei einer Glutenintoleranz sondern ist auch frei von Gelatine, Hefe und Laktose sowie von Farb-, Süß- und Konservierungsstoffen.
Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin
Preis-Leistungs-Sieger
Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin
68 Bewertungen
ab29,00€ (Sofort lieferbar)
(59,80 €/kg)
Platz 4 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin:
Das Sonnenblumen-Lecithin von Sanuvit ist unserer Meinung nach ideal für stillende Mütter und fördert eine gesunde Haut sowie Verdauung. Die praktische, wiederverschließbare Dose erleichtert die Handhabung. Zudem ist das Produkt vegan und somit für eine breite Zielgruppe geeignet.
11/2024
Technische Details
| Modell | Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Dose
- vegan
- ideal für stillende Mütter und unterstützt eine gesunde Haut und Verdauung
Nachteile
- Produkt lässt sich nicht gut verarbeiten
Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver
Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver
40 Bewertungen
ab18,00€ (Sofort lieferbar)
(97,37 €/kg)
Platz 5 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver:
Zu einem besonders guten Preis-Leistungs-Verhältnis wird das Sonnenblumen-Lecithin-Pulver von Pureraw in unserem Vergleich angeboten. Im Gegensatz zu tierischem Lecithin ist es cholesterinfrei und stabilisiert die Nervenzellen.
11/2024
Technische Details
| Modell | Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | Keine Herstellerangaben |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- geschmacklos
- leicht zu bedienen
- geeignet als Antioxidationsmittel und Netzmittel
Nachteile
- relativ wenig Inhalt
Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin
Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin
31 Bewertungen
ab43,00€ (Sofort lieferbar)
(130,00 €/kg)
Platz 6 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin:
Wir sind äußerst zufrieden, denn das Bio Sonnenblumen Lecithin Pulver von Ivovital hat unsere Erwartungen nicht enttäuscht. Es bietet eine biologische Alternative zu Soja-Lecithin und ist zertifiziert bio. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass dieses Bio Lecithin hexanfrei ist, was bedeutet, dass es ohne den Einsatz von Chemikalien hergestellt wird. Dieses Produkt erfüllt unsere Ansprüche an Qualität und Nachhaltigkeit.
11/2024
Technische Details
| Modell | Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Dose
- vegan
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
Nachteile
- Produkt ist klumpig
Sosa Soya Lecithin
Sosa Soya Lecithin
42 Bewertungen
ab34,00€ (Sofort lieferbar)
(85,60 €/kg)
Platz 7 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Sosa Soya Lecithin:
Das Soya Lecithin von Sosa ist ein hochwertiges Produkt, das sich gut für verschiedene Anwendungen in der Küche eignet. Im Vergleich mit anderen groben Lecithin-Pulvern fällt auf, dass es in einem wiederverschließbaren Beutel geliefert wird, was die Lagerung und Dosierung erleichtert. Unsere Tabelle zeigt, dass dieses Lecithin gentechnikfrei ist, was es zu einer guten Wahl für gesundheitsbewusste Verbraucher macht. Es ist zudem glutenfrei und somit für Personen mit Glutenunverträglichkeit geeignet.
11/2024
Technische Details
| Modell | Sosa Soya Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | Keine Herstellerangaben |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- schmeckt sehr gut
- leicht zu bedienen
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
Nachteile
- intensiver Eigengeschmack
Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat
Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat
73 Bewertungen
ab32,00€ (Sofort lieferbar)
(43,99 €/kg)
Platz 10 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat:
Das Barbel Drexel Soja-Lecithin-Granulat ist eines der günstigeren Produkte in unserem Granulat-Vergleich. Gefallen hat uns, dass es in einem wiederverschließbaren Beutel verpackt ist. Darüber hinaus begrüßen wir, dass es gentechnikfrei ist.
11/2024
Technische Details
| Modell | Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 75 Tage |
Vorteile
- unterstützen die geistige Leistungsfähigkeit und eine gesunde Psyche
- höchste Bioverfügbarkeit und Qualität
Nachteile
- enthält nur wenig Cholin
Fragen und Antworten zu Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat
Wie lang reicht eine Packung des Barbel Drexel Soja Lecithin Granulats?
Der Hersteller des Barbel Drexel Soja Lecithin Granulats empfiehlt eine Tagesdosis von 10 g. Wenn Sie sich an diese Menge halten, reicht eine Packung für bis zu 75 Tage.
Provista Lezithin Pulver
Provista Lezithin Pulver
16 Bewertungen
ab19,00€ (Sofort lieferbar)
(39,80 €/kg)
Platz 11 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- gut
Unser Fazit für Provista Lezithin Pulver:
Das Provista Lezithin Pulver bietet außergewöhnliche Qualität. Mit 97 g Phospholipiden pro 100 g Lezithin Super ist es ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel. Es kann ohne Flüssigkeit oder mit Wasser, Saft, Milch, Müsli oder Joghurt eingenommen werden, was seine Anwendung sehr praktisch macht. Darüber hinaus ist es GVO-frei und gentechnikfrei, was die Qualität weiter unterstreicht.
11/2024
Technische Details
| Modell | Provista Lezithin Pulver |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 45 g |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- vegan
- schmeckt sehr gut
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
Nachteile
- löst sich nicht gut
Fragen und Antworten zu Provista Lezithin Pulver
Ist das Provista Lezithin-Pulver für Veganer geeignet?
Ja, das Lezithin-Pulver aus unserem Vergleich enthält keinerlei Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs und kann daher von Verganern verzehrt werden.
Ist das Provista Lezithin Pulver glutenfrei?
Ja, im Unterschied zu anderen Produkten aus unserem Vergleich ist dieses Lecithin-Granulat aus dem Hause Provista glutenfrei. Bei einer bestehenden Unverträglichkeit ist es also gut geeignet.
Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat
Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat
137 Bewertungen
ab20,00€ (Sofort lieferbar)
(31,00 €/kg)
Platz 13 im Lecithin-Granulat VergleichPreisvergleich und weitere Angebote
- Unsere Bewertung:
- gut
Unser Fazit für Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat:
Das Sanct Bernhard Lecithin-Vital-Granulat aus dem Hause Kräuterhaus Sanct Bernhard beeindruckt uns durch seine pflanzliche Herkunft aus Sojabohnen. Es ist reich an hochwertigen Phospholipiden und stellt eine natürliche Quelle für Cholin dar, was zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion beiträgt. Besonders hervorzuheben ist die Empfehlung für Kinder, Jugendliche, Sportler und gesundheitsbewusste Personen, was es in unserem Vergleich zu einem vielseitigen Produkt macht.
11/2024
Technische Details
| Modell | Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 14 g |
| Packung reicht für | 35 Tage |
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Dose
Nachteile
- enthält Laktose
Fragen und Antworten zu Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat
Wie lang hält eine Packung des Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulats?
Eine Packung des Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulats hält 35 Tage. Die empfohlene Tagesdosis beträgt laut Herstellerangaben 14 Gramm.
Lecithin-Granulate-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Lecithin-Granulate Test oder Vergleich
Ich bin seit 2021 im Redaktionsteam und beschäftige mich vor allem mit Texten rund um das Thema Drogerie. Durch meine Beschäftigung mit dieser Thematik habe ich außerdem viel über diesen spannenden Bereich gelernt und bin immer wieder erstaunt, was es alles gibt. Gerne lasse ich Sie an meinen Erfahrungen teilhaben. Als Fachautorin für Drogerieprodukte teile ich mein Wissen über Beauty- sowie Pflegeprodukte, Gesundheitsartikel, Haushaltswaren und vieles mehr. Meine Beiträge umfassen Produktvergleiche, Tipps, Trends und Empfehlungen, um Lesern dabei zu helfen, die besten Produkte für ihre Bedürfnisse zu finden sowie sowohl ihre Schönheits- als auch Pflegeroutine zu optimieren.
Schon in meiner Jugend habe ich es geliebt, Bücher zu lesen, Texte zu schreiben und die Schönheit der geschriebenen Sprache hervorzuheben. Ich finde es spannend, dass Grammatik, Satzbau und Wortwahl keine langweiligen unnötigen Regeln sind, sondern einen Text zum Leben erwecken können. Deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, mein Know How und die Liebe zum geschriebenen Wort als Lektorin bei VGL in unsere Texte einfließen zu lassen. Mit meinem Auge für Detailgenauigkeit und sprachliche Präzision unterstütze ich unser Redaktionsteam dabei, qualitativ hochwertige und fehlerfreie Inhalte zu liefern. Dabei liebe ich es, meinen Wissensschatz immer mehr zu erweitern und mich täglich mit den verschiedensten Themen auseinanderzusetzen.
Das Wichtigste in Kürze
- Das beste Lecithin-Granulat ist gentechnikfrei. Das bedeutet, die verwendeten Pflanzen wurden gentechnisch nicht verändert und lagen zur Herstellung in ihrer natürlichen Form vor.
1. Was ist Lecithin-Granulat?
Bei Lecithin-Granulat handelt es sich um gepresstes Lecithin-Pulver in Form von kleinen Körnern. Lecithin kann an sich vom menschlichen Körper selbst gebildet und über die Nahrung zusätzlich zugeführt werden. Lebensmittel wie zum Beispiel Eier, Fleisch, Fisch, Vollkornprodukte, Nüsse, Gemüse, Obst sowie Fette und Öle gelten als sehr reich an Lecithin.
Heute wird das Lecithin für den Nahrungsergänzungsmittelbereich größtenteils aus Pflanzen gewonnen. Die meisten Hersteller verwenden dafür Sojabohnen und stellen Soja-Lecithin-Granulat her. Es gibt aber auch Hersteller, die auf andere Pflanzenquellen wie Sonnenblumen, Raps, Mais oder Erdnüsse setzen.
Vertragen Sie Soja nicht gut, dann empfehlen wir Ihnen, sich ein grobes Lecithin-Pulver mit anderer pflanzlicher Quelle auszusuchen. In unserer Tabelle des Lecithin-Granulat-Vergleichs haben wir zu jedem Produkt angegeben, um welchen pflanzlichen Ausgangsstoff es sich handelt.
2. Wie wirkt Lecithin-Granulat?
Lecithin wird auch als Phosphatidylcholin bezeichnet und ist wichtiger Bestandteil der Zellmembran, insbesondere in Gehirn und Nervenzellen. Es ist zuständig für den Ionentransport durch die Zellmembrane, isoliert die Nervenfortsätze und sorgt so für die reibungslose Weitergabe von Nervenimpulsen.
Lecithin soll sich also positiv auf die Gehirnleistung und damit die Konzentrationsfähigkeit, das Denk- und das Erinnerungsvermögen auswirken. Eine leistungssteigernde Wirkung von Lecithin auf die Gehirnfunktionen ist laut gängigen Lecithin-Granulat-Tests im Internet wissenschaftlich aber noch nicht bewiesen.
Lecithin ist außerdem am Cholesterin-Transport im Körper beteiligt und kann überschüssiges Cholesterin so aus der Blutbahn entfernen und das Herz-Kreislauf-System stärken. Und auch auf die Lebergesundheit wirkt sich die Einnahme von Lecithin-Granulat positiv aus, da es Einfluss auf den Fettstoffwechsel hat.
Diverse Lecithin-Granulat-Tests zeigen, dass es sehr gut verträglich ist und Nebenwirkungen von Lecithin relativ selten sind. Kommt es zu Nebenwirkungen, dann treten meist lediglich Magen-Darm-Beschwerden auf.
Wir empfehlen Ihnen veganes Lecithin-Granulat zu kaufen, wenn Sie sichergehen wollen, dass dieses keinerlei tierische Produkte beinhaltet.
3. Wie wird Lecithin-Granulat eingenommen?
Lecithin-Granulat sollten Sie am besten vor einer Mahlzeit einnehmen. Rühren Sie das Granulat in Flüssigkeit, Joghurt oder Ähnliches ein und nehmen Sie dieses zu sich. Auf der Verpackung des jeweiligen Produktes geben die Hersteller die von ihnen empfohlene Tagesdosis an.
Neben Lecithin-Granulat gibt es im Segment der Lecithin-Präparate übrigens auch Lecithin-Kapseln. Wir empfehlen Ihnen allerdings Lecithin-Granulat zu kaufen, da Sie dieses individuell dosieren können.
4. Gibt es einen Lecithin-Granulat-Test von Stiftung Warentest?
Das Verbrauchermagazin Stiftung Warentest hat noch keinen Lecithin-Granulat-Test durchgeführt.
Lecithin-Granulat Vergleich 2024 im Überblick
Vergleichssieger
Now Foods Sunflower-Lecithin
Bestseller
Special Ingredients Lecithin-Pulver
IVOVITAL Soja-Lecithin
Preis-Leistungs-Sieger
Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin
Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver
Ivovital Bio Sonnenblumen Lecithin
Sosa Soya Lecithin
Saporepuro Sunflower-Lecithin
Sovita Soja-Lecithin
Barbel Drexel Soja Lecithin Granulat
Provista Lezithin Pulver
Powerstar Food Lecithin Pulver
Sanct Bernhard Lecithin Vital-Granulat
buXtrade Soja Lecithin Granulat
Quellenverzeichnis
- Mittel gegen Gedächtnisstörungen im Test: Mehrheit ist nicht empfehlenswert - ÖKO-TEST https://www.oekotest.de/gesundheit-medikamente/Mittel-gegen-Gedaechtnisstoerungen-im-Test-Mehrheit-ist-nicht-empfehlenswert_111403_1.html
- Lecithin: Heilsam bei einer Nervenkrankheit? https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de/de/lecithin-heilsam-bei-einer-nervenkrankheit-8731.php#:~:text=Lecithin%20ist%20ein%20nat%C3%BCrlicher%20Fettstoff,und%20relevant%20f%C3%BCr%20unser%20Nervensystem.
- Sojalecithin: Gut für die Gesundheit oder schädlich? https://utopia.de/ratgeber/sojalecithin-gut-fuer-die-gesundheit-oder-schaedlich_81481/
- Was ist Lecithin-Granulat?
- Wie wirkt Lecithin-Granulat?
- Wie wird Lecithin-Granulat eingenommen?
- Gibt es einen Lecithin-Granulat-Test von Stiftung Warentest?
Zusammenfassung: Die besten Lecithin-Granulate in aller Kürze.
Position | Modell | Preis | empfohlene Tagesdosis | Packung reicht für | Lieferzeit | Angebote |
|---|---|---|---|---|---|---|
Platz 1 | Now Foods Sunflower-Lecithin | ca. 32 €(72,47 €/kg) | 10 g | keine Herstellerangaben | Sofort lieferbar |
|
Platz 2 | Special Ingredients Lecithin-Pulver | ca. 14 €(149,50 €/kg) | 6 - 8 g | 15 Tage | Sofort lieferbar |
|
Platz 3 | IVOVITAL Soja-Lecithin | ca. 30 €(101,67 €/kg) | 10 g | 30 Tage | Sofort lieferbar |
|
Platz 4 | Sanuvit Sonnenblumen-Lecithin | ca. 29 €(59,80 €/kg) | 10 g | keine Herstellerangaben | Sofort lieferbar |
|
Platz 5 | Pureraw Sonnenblumen-Lecithin-Pulver | ca. 18 €(97,37 €/kg) | keine Herstellerangaben | keine Herstellerangaben | Sofort lieferbar |
|
Unsere Produktvergleiche sind:
Immer aktuell:
Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.
Neutral und unabhängig:
Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.
Anspruchsvoll:
In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.
Ausverkaufte Lecithin-Granulate: Empfehlenswert und bald wieder verfügbar.
Allcura 4926119
Allcura 4926119
15 Bewertungen
Unsere Bewertung
sehr gut
Allcura 4926119
11/2024
Technische Details
| Modell | Allcura 4926119 |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | Keine Herstellerangaben |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Dose
- leicht zu bedienen
- enthält hochwertige pflanzliche Stoffe
Nachteile
- löst sich nicht gut
Aurica Vital Lecithin Granulat
Aurica Vital Lecithin Granulat
10 Bewertungen
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Aurica Vital Lecithin Granulat:
Im Rahmen unseres Vergleichs zeigt sich das Lecithin Granulat von Aurica Naturheilmittel und Naturwaren GmbH als gutes Produkt. Aufgrund einer praktischen, wiederverschließbaren Dose bietet es nicht nur gentechnikfreie Qualität, sondern auch die Vorteile gluten- und laktosefreier Eigenschaften. Die vielseitige Option erfüllt höchste Standards für gesundheitsbewusste und ernährungssensible Verbraucher.
11/2024
Technische Details
| Modell | Aurica Vital Lecithin Granulat |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 25 Tage |
Vorteile
- gentechnikfrei
- gluten- und laktosefrei
- praktische wiederverschließbare Dose
Nachteile
- nicht vegan
- enthält Gluten
Buxtrade Soja-Lecithin-Pulver
Buxtrade Soja-Lecithin-Pulver
213 Bewertungen
- Unsere Bewertung:
- sehr gut
Unser Fazit für Buxtrade Soja-Lecithin-Pulver:
Das Buxtrade Soja-Lecithin-Pulver wird unserem Produktvergleich zufolge in einem wiederverschließbaren Beutel geliefert. Dieses Lecithin-Granulat gehört jedoch zu den nicht laktosefreien Erzeugnissen. Dafür ist es aber vegan.
11/2024
Technische Details
| Modell | Buxtrade Soja-Lecithin-Pulver |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | Keine Herstellerangaben |
| Packung reicht für | Keine Herstellerangaben |
Vorteile
- vegan
- leicht zu bedienen
- praktische wiederverschließbare Dose
Nachteile
- enthält Laktose
IVOVITAL Sonnenblumen Lecithin
IVOVITAL Sonnenblumen Lecithin
2 Bewertungen
Unsere Bewertung
gut
IVOVITAL Sonnenblumen Lecithin
11/2024
Technische Details
| Modell | IVOVITAL Sonnenblumen Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 30 Tage |
Vorteile
- gentechnikfrei
- glutenfrei
- vegan
- auch in den Verpackungsgrößen mit 600 g und 1.200 g erhältlich
Nachteile
- enthält Laktose
Fragen und Antworten zu IVOVITAL Sonnenblumen Lecithin
Ist die Verpackung des Sonnenblumen-Lecithin-Granulats von Ivovital wiederverschließbar?
Ja, die Verpackung des Sonnenblumen-Lecithin-Granulats von Ivovital ist wiederverschließbar. Die Mehrheit der Lecithin-Granulate des Produktvergleichs verfügt über eine wiederverschließbare Verpackung. Das ist praktisch, da das Garanulat so länger frisch bleibt und nicht durch eindringende Feuchtigkeit verklumpen kann.
Nemkur Soja-Lecithin
Nemkur Soja-Lecithin
73 Bewertungen
- Unsere Bewertung:
- gut
Unser Fazit für Nemkur Soja-Lecithin:
Aus unserer Sicht punktet das Soja-Lecithin von Nemkur in unserem Vergleich neben seinem erschwinglichen Preis noch durch eine reine Formel ohne Weizenrückstände und tierische Bestandteile. Außerdem spricht uns an, dass das Produkt aus GMO-freien Bohnen hergestellt wird.
11/2024
Technische Details
| Modell | Nemkur Soja-Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 25 Tage |
Vorteile
- besonders optimierte Energieerzeugung
- besonders optimierter Fettstoffwechsel
Nachteile
- untypischer Eigengeruch
Pharmadrog Lecithin
Pharmadrog Lecithin
1 Bewertungen
- Unsere Bewertung:
- gut
Unser Fazit für Pharmadrog Lecithin:
Das Pharmadrog GmbH Lecithin-Granulat mit einem Nettogewicht von 200 Gramm stammt aus Deutschland und ist speziell für Erwachsene konzipiert. Das Granulat-Format macht es zudem handlich und einfach zu dosieren. In unserem Vergleich schätzen wir die lange Marktpräsenz und die zielgruppenorientierte Ausrichtung.
11/2024
Technische Details
| Modell | Pharmadrog Lecithin |
|---|---|
| Empfohlene Tagesdosis | 10 g |
| Packung reicht für | 20 Tage |
Vorteile
- gentechnikfrei
- praktische wiederverschließbare Dose
Nachteile
- enthält Laktose
- nicht vegan
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Kommentare (2) zum Lecithin-Granulat Vergleich
Verena
Kann Lecithin-Granulat auch von Kindern eingenommen werden?
Franziska B. - Vergleich.org
Hallo Verena,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Lecithin-Granulat-Vergleich.
Allgemein ist keine negative Wirkung von Lecithin auf die Gesundheit von Kindern bekannt. Allerdings benötigen Kinder bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung keine Nahrungsergänzungsmittel für optimale Körperfunktionen.
Da es wissenschaftlich noch nicht bewiesen ist, dass sich Lecithin positiv auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns auswirkt, ist auch der Effekt einer Lecithin-Verabreichung, um zum Beispiel eine Leistungssteigerung beim Lernen hervorzurufen, fraglich.
Wir empfehlen Ihnen, durch eine ausgewogene Ernährung, die ausreichend lecithinhaltige Lebensmittel wie zum Beispiel Eier, Fleisch, Fisch, Vollkornprodukte, Nüsse, Gemüse und Obst beinhaltet, für einen ausgewogenen Lecithin-Spiegel bei Ihrem Kind zu sorgen.
Möchten Sie Ihrem Kind dennoch Lecithin-Granulat verabreichen, empfehlen wir Ihnen, vorab Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt zu halten und auf die Dosierung zu achten. Kinder sollten maximal die halbe Menge (meist 5 g) an Lecithin einnehmen wie es für Erwachsene pro Tag empfohlen wird (meist 10 g).
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
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